比較的新しい心理学のポジティブ心理学(1998~)は、ポジティブな要素・プラス面を伸ばしていこうという心理学です。
自分を理解する診断やストレスチェックなどを取り込み、楽しみながら講座を進めて行きます。
ポジティブになりモチベーションも上がるので、仕事や家事の効率もアップするかも♪
これからの生活に活かし、より良いコミュニケーションツールとして活用できる講座です。
※サロン開催とその他会場開催では若干内容、時間などが異なります。
●受講料 ¥3,000
●受講時間 1時間30分
●カリキュラム内容 ・ストレスチェック
・思考傾向診断
・ポジティビティー比(ポジティブとネガティブの比率)
・性格傾向診断
・関係構築スキル診断
などの診断の他、ストレスの仕組みや解消方法、自分次第で幸せになる仕 組みなど、ポジティブ心理学に沿った内容
■ご希望日で開催 いたします。
☎04-2902-6113